風呂の偉大さ

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実はここ最近、あまり体調がよろしくなかったというか

 

頭痛

 

ひどかったんですよね…

 

毎日毎日なんやこれは…と。

 

んで、痛みの元はどこやろうと思って痛みの発生源を意識してたら

 

どうやら目と肩っぽい…

 

あー、凝ってるのかなー…

 

そういえばここ1ヶ月くらい

シャワーは浴びても

湯船には入ってないな…

 

朝も起きたら体がびっくりするぐらい冷たくて動けないし…

 

たまにはゆっくり湯船に浸かってみるのもいいかもしれんな…

て事で、昨日はかなり長めにお風呂に入ってました。

 

すると今日

頭痛が消えましたw

 

風呂すげぇ!www

  

朝もいつもより体が動くし、凍えるほど寒く感じてたのも軽減されてる気がしました。

 
最近は寒くなってきたし体が冷えた事で

血流も悪くなるし、それが目や首、肩によくない影響を与えていたのでしょう。

 

湯船には浸かった方がいいよーとはよく言われてましたけど、ここまで影響するとは…

 

シャワーだけで済ませる派の人。

湯船、浸かった方がいいよマジでw

 

今日からお風呂しっかり浸かります。 

 

健康第一!

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